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20009年新概念  

2009-03-04 14:55:36|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2009 新概念

一、  一个中心:一切以健康为中心。

二、  两个基本点: 遇事潇洒一点,看世胡涂一点。

三、  三个忘记: 忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨。

四、  四个拥有: 无论你有多弱或多强,一定要拥有真正爱你的人,拥有知心朋友,拥有向上的事业,拥有温暖的住所。

五、  五个要: 要唱,要跳,要俏,要笑,要苗条。

六、  六个不能: 不能饿了才吃,不能渴了才喝,不能困了才睡,不能累了才歇,不能病了才检查,不能老了再后悔!

※    少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水

    晚上少喝酒,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,


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